Умей предупреждать болезни - cтраницы 84, 85

1. С помощью учебника составьте памятку.

Правила закаливания

1. Закаливание воздухом.

Воздух закалит организм.если делать зарядку при открытой форточке, спать в теплое время года при открытом окне,чаще играть на свежем воздухе, кататься на коньках и лыжах.

2. Закаливание водой.

Вода хорошо закаляет, начинать закаливание лучше с прохладного душа,температуру воды снижать постепенно. После водных процедур нужно растирать кожу сухим полотенцем. Летом прекрасно закаляет купание в чистом водоеме. Температура воды должна быть не ниже +20 С. В воде можно находиться не больше 10 мин и обязательно под наблюдением взрослых.

3. Закаливание солнцем.

Постепенно увеличивать время до 30-40 минут.

Сравните формулировки правил, предложенные разными группами. Выберите наиболее удачные. Сформулируйте общие правила (принципы) закаливания.

Проверьте себя.

Общие правила (принципы) закаливания: 1) постепенность; 2) настойчивость.

2. Серёжа хочет знать, какие болезни называются инфекционными. Выбери правильный ответ и отметь его галочкой.

3. По этим рисункам расскажи, как уберечь себя и других людей от инфекционных болезней.

• Отметь (закрась кружок) то, что ты не забываешь делать никогда.

4. С помощью учебника допиши определение.

Аллергия - это особая чувствительность к некоторым веществам

Сохраните или поделитесь с одноклассниками: