Если хочешь быть здоров - cтраницы 5, 6, 7, 8

1. С помощью учебника допиши определение.

Режим дня - это продуманный и записанный распорядок дневных занятий с целью создания баланса между учебой, полезной работой и отдыхом.

Объясни (устно), что значит «правильно сочетаются». Почему это так важно?

"Правильно сочетаются" - это значит, что на каждый вид деятельности выделено определенное количество времени, позволяющее выполнить ряд задач и при этом оставить достаточно сил для другого вида деятельности. Это важно, потому что наша жизнь состоит из множества сфер, например, учеба, домашние дела, отдых, игры с друзьями, и ,чтобы успевать всем уделять время, нужно их правильно сочетать.


2. На с. 6 составь для себя режим дня. Справа напиши время своих занятий. Если затрудняешься, попроси помощи у взрослых.

Старайся придерживаться выработанного распорядка. Это поможет тебе укрепить здоровье, лучше учиться, больше успевать.

Если хочешь быть здоров - 5


3. Обведи лишнее в каждой группе продуктов. Объясни своё решение (устно).

а) сливочное масло относится к пище животного происхождения, а остальные - к растительной пище.

Если хочешь быть здоров - 6

б) гречневая крупа - это раститеьная пища, а остальные продукты - животные.

Если хочешь быть здоров - 7


4. Проведите игру-соревнование: кто назовёт больше продуктов растительного происхождения.


Следуйте правилу: тот, кто ошибётся (назовёт продукт животного происхождения), выбывает из игры. Победители в группах соревнуются между собой, следуя тому же правилу.


5. Раскрась на рисунке только предметы гигиены.


6. Наш общительный Попугай любит давать всем разные советы. Вот и тебе он торопится посоветовать, как надо чистить зубы. Каким советам ты последуешь, а каким нет? Обведи «Да» или «Нет» в таблице на с. 8.

Если хочешь быть здоров - 9

Если совет неверный, объясни (устно), как правильно поступать.

После того, как почистишь зубы на ночь нельзя ничего есть, потому что между зубов останутся остатки пищи, которые во время сна загниют и вызовут порчу зубов.

Чистить зубы нужно со всех сторон, потому что остатки пищи могут забиваться и с внешней, и с внутренней сторон, а также между зубами.

Зубы следует чистить 2 минуты, чтобы не повредить эмаль.


Сохраните или поделитесь с одноклассниками: